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Mittwoch, August 12, 2020

Liebe Mitglieder,

ab sofort findet unser Training wieder regulär - IN- UND OUTDOOR -  statt.

Bitte beachtet folgende Regeln:

  • Zutritt zur Schule nur mit MNS

  • Mindestabstand 1,5 m

  • Zutritt nur für eine Person

Das Training findet wie folgt statt:

  • Kontaktlos

  • Umkleideräume und Duschen sind gesperrt

  • Bitte kommt gleich in Trainingskleidung zum Unterricht

  • Bitte bringt einen MNS mit um die Schule zu betreten.

Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne zur Verfügung.

Phillippino Martial Arts

In diesem Training trainierst Du mit Stock und Messer. Es werden bestimmte Drills und Basiselemente praktiziert.

Trainingsinhalt:

  • Wie gehe ich mit einem Kurzstock, oder zwei Stöcken um?
  • Wie kann ich einen Stockangriff abwehren?
  • Wie kann ich mein gegenüber entwaffnen?
  • Wie verhalte ich mich bei einem Messer Angriff?