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Freitag, Dezember 06, 2019

Qi Gong Seminar 01./02.11.2019

Lerne von einem Shaolin Meister

Am 01. und 02.11.2019 findet ein Qi Gong Seminar mit Shaolin Meister Shi Xinggui in der Kampfkunstschule satt.

CHINESE BOXING SEMINAR am 26.10 und 27.10.2019 10:00 Uhr bis 17.00 Uhr

Inhalt:

Samstag:

10:00-12:30 JAB IS THE ANSWER; Verteidigung der 8er, 6er und 4er Handangriffe. Die Wichtigsten Box-Verteidigungs Varianten.
12:30-14:00 Lunch- Mittagessen
14:00-16:30 Trapping Hands & Takedowns vs. Strikers (Fortgeschrittene Handarbeit & Würfe gegen ´Schläger`)
16:30-17:00 Fragen und Antworten

Sonntag:

10:00-12:00 Wiederholung gelernten Prinzipien, TAP GAME, SENSITIVITY & QIN NA (Distance Managment und Sensitivität-Lehre der Arme mit Übergängen in das QIN NA Programm-Gelenk Hebelschule)
12:30-14:00 Lunch- Mittagessen
14:00-16:30 Wiederholung gelernten Prinzipien, FLYING ARMS & BODY CONDITIONING (Fliegende Arme mit Handkanten Kombinationen & Körper Abhärtungsmethoden)
16:30-17:00 Fragen und Antworten, Abschluss des Seminars mit gemeinsamen Fotos.

Beide Tage:

Preis:160.-€ p.P.
Für Mitglieder: 140.-€ p.P

Ein Tag:

Preis:110, .-€ p.P.
Für Mitglieder: 90,- € p.P

Aufgrund der begrenzten Plätze ist eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! erforderlich.

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Shaolin Louhan Kampfkunstschule, Richard-Wagner-Str. 12 in 84453 Mühldorf am Inn statt.

Krav Maga („Kontaktkampf“) ist ein israelisches, modernes, eklektisches Selbstverteidigungssystem, das Schlag- und Tritttechniken präferiert, aber auch Grapplingelemente wie Hebel und Bodenkampf beinhaltet. Quelle: Wikipedia

Am 19.10.2019 von 11.00 - 15.00 Uhr findet ein Krav Maga Seminar statt.