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Montag, September 21, 2020

Liebe Mitglieder,

ab sofort findet unser Training wieder regulär - IN- UND OUTDOOR -  statt.

Bitte beachtet folgende Regeln:

  • Zutritt zur Schule nur mit MNS

  • Mindestabstand 1,5 m

  • Zutritt nur für eine Person

Das Training findet wie folgt statt:

  • Kontaktlos

  • Umkleideräume und Duschen sind gesperrt

  • Bitte kommt gleich in Trainingskleidung zum Unterricht

  • Bitte bringt einen MNS mit um die Schule zu betreten.

Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne zur Verfügung.

Chinese Boxing

CHINESE BOXING SEMINAR am 26.10 und 27.10.2019 10:00 Uhr bis 17.00 Uhr

Inhalt:

Samstag:

  • 10:00-12:30 JAB IS THE ANSWER; Verteidigung der 8er, 6er und 4er Handangriffe. Die Wichtigsten Box-Verteidigungs Varianten.
  • 12:30-14:00 Lunch- Mittagessen
  • 14:00-16:30 Trapping Hands & Takedowns vs. Strikers (Fortgeschrittene Handarbeit & Würfe gegen ´Schläger`)
  • 16:30-17:00 Fragen und Antworten

Sonntag:

  • 10:00-12:00 Wiederholung gelernten Prinzipien, TAP GAME, SENSITIVITY & QIN NA (Distance Managment und Sensitivität-Lehre der Arme mit Übergängen in das QIN NA Programm-Gelenk Hebelschule)
  • 12:30-14:00 Lunch- Mittagessen
  • 14:00-16:30 Wiederholung gelernten Prinzipien, FLYING ARMS & BODY CONDITIONING (Fliegende Arme mit Handkanten Kombinationen & Körper Abhärtungsmethoden)
  • 16:30-17:00 Fragen und Antworten, Abschluss des Seminars mit gemeinsamen Fotos.

 

Beide Tage:

  • Preis:160.-€ p.P.
  • Für Mitglieder: 140.-€ p.P

 

Ein Tag:

  • Preis:110, .-€ p.P.
  • Für Mitglieder: 90,- € p.P

 

Aufgrund der begrenzten Plätze ist eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! erforderlich.

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Shaolin Louhan Kampfkunstschule, Richard-Wagner-Str. 12 in 84453 Mühldorf am Inn statt.