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Freitag, Juli 10, 2020

Liebe Mitglieder,

ab sofort findet unser Training wieder regulär - IN- UND OUTDOOR -  statt.

Bitte beachtet folgende Regeln:

  • Zutritt zur Schule nur mit MNS

  • Mindestabstand 1,5 m

  • Zutritt nur für eine Person

Das Training findet wie folgt statt:

  • Kontaktlos

  • Umkleideräume und Duschen sind gesperrt

  • Bitte kommt gleich in Trainingskleidung zum Unterricht

  • Bitte bringt einen MNS mit um die Schule zu betreten.

Für weitere Fragen stehe ich Euch gerne zur Verfügung.

Krav Maga Seminar 07.03.2020

Inhalt des Seminars

Effektive Selbstverteidigung mit Krav Maga

Inhalt :

  • Beinarbeit
  • Positionen
  • Schlagtechniken: Jab, Cross, Hammer Ellbogen
  • Tritttechniken: Schnapptritt, Frontkick, Patzentraining
  • Dem Gegener zuvorkommen
  • Coverblock-Techniken gegen gerade und runde Schlagangriffe
  • Verteidigung geen Schwitzkasten, Unterarmwürger, usw.
  • Richtiges Fallen und Aifstehen aus der Bodenposition
  • Kampfstellung am Boden
  • Verhalten am Boden
  • Szenarientraining

 Kosten: € 50,-

Aufgrund der begrenzten Plätze ist eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! erforderlich.

Das Seminar findet in den Räumlichkeiten der Shaolin Louhan Kampfkunstschule, Richard-Wagner-Str. 12 in 84453 Mühldorf am Inn statt.